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多种家常菜,赶快收藏起来吧!❗️❗️

今天给大家整理6款超好吃又简单的家常菜做法,做法步骤只能截图发图片中了,宝宝们记得去图片中找截图看哦 1孜然火腿土豆粒 食材 小土豆4个、火腿3个、1勺孜然粒、1勺辣椒粉、...

这个蘑菇杂烩汤真的,太鲜了附超详细菜谱

在下厨房看到的菜谱,自己再调整了一下,增减了一些,试出来果然非常对味,觉得值得记一下,免得到时候想吃找不到了。 原料: 原则上所有你喜欢的菌类都可以,我用的是这些 杏...

宝宝午餐怎么做每天不重样辅食菜谱

利奥21个月时的午餐记录和一天奶量、作息时间表 简单的营养搭配,一个人带娃也不怕做不好宝宝辅食 蒸糕、馒头类都是提前做好冷冻保存,吃的时候加热很方便 肉类食物用蛋清或酱...

零失败‼超简单易做的下饭家常菜‼

家常菜虽然就那几样食材,但是再普通的菜都有很多种吃法,这几道超级常见的家常菜,简单易做还下饭,和米饭绝配哦酸汤肥牛金针菇青椒肉丝番茄炒蛋酸辣土豆丝菠菜拌粉丝鱼香杏...

深圳 |有30+年‼平价潮汕家常菜有100+种

深圳美食 |潮汕家常菜 |深圳探店 |深圳旅行 |美食 #潮香四海·正宗潮汕风味(南山店) 综合指数: 这家店就开在路边的位置,很多人不知道他们家在八八年就有啦,不过当时是做大排档的...

第一弹| 2021菜谱更新,一顿低至1.6

叮叮叮,最近肠胃舒服了一点,就开始更新菜谱啦!❗️❗️但暂时还是不打算接触酸辣口味滴!❗️❗️ 顺便一说,最近有个离我宿舍很近的买菜自提点,而且中午就可以到,最近实现肉肉自由啦!❗️❗️...

六款超简单又好吃的家常菜,一周不重样

大家好!❗️❗️今天给大家分享六道简单又好吃的家常菜,巨下饭零失败!❗️❗️每天不知道吃啥的,记得收藏起来哈!❗️❗️ ❶孜然香辣鱿鱼花 1.准备好所有的食材,将鱿鱼花洗净,用刀将花刀切开,锅...

深圳美食 | 人均60‼开了30年哒潮汕家常菜

周末回 #深圳 和家人聚餐,他们说这家做的潮汕家常菜还蛮有代表性的,所以就去吃啦 其实他们在深圳也有30年啦‼是潮汕菜老字号来哒,不过好像以前不是叫这个名哒 他们主打hin平价...

【一人食菜谱】👉5.7r!❗️❗️香辣鸡丁粉丝娃娃菜

汤圆的今日份一人食菜谱 巨下饭的香辣鸡丁,麻辣焦香好吃好吃好吃 食材: 鸡胸肉线椒小米辣 做法: 1鸡胸肉切丁,加生抽、老抽、淀粉、料酒各1勺,再加少许黑胡椒腌制10分钟 2油...

宅家看剧健康小零食美味无限回购

旺旺又出新米饼啦赶紧买来尝个鲜,这次的米饼专为婴幼儿设计,更加健康,非油炸食品宅家看剧的绝佳选择这次旺旺贝比玛玛米饼总共有五个口味,换着口味吃更加让人记忆深刻绝对...

为什么我现在才发现薄荷健康餐!❗️❗️!❗️❗️好吃到哭!❗️❗️

我已经瘦了3斤了!❗️❗️!❗️❗️!❗️❗️!❗️❗️ 真心安利!❗️❗️!❗️❗️ 薄荷健康这套神仙3日餐绝了, 粥粉面饭!❗️❗️巧克力威化小蛋卷!❗️❗️鸡肉!❗️❗️ 抹茶脆脆奶昔!❗️❗️!❗️❗️ 这是何方神仙减肥餐啊!❗️❗️!❗️❗️!❗️❗️!❗️❗️ 还能3天瘦下来 身为一...

猪脚姜广东人的传统健康养生食品

健康养生之路已经成为很多年轻人所追求,我也不例外,作为女性来讲每个月都得补一补。 我们广东有一款历史悠久的传统滋补美食,那就是无人不知的猪脚姜了。 身为广东人谁都知...

9款宝宝爱吃的家常菜︱丰富宝宝的小饭桌

今天整理了9款赞赞经常吃家常菜 给不知道给宝宝做什么的妈妈们一点参考 其实从给宝宝做辅食以来 我也是在不断的学习和摸索 赞赞不是那种吃播视频里会乖乖吃饭的小朋友 从吃辅食...

懒人菜谱|家常版香辣拌面|巨开胃快手面

不想做饭又想吃点重口味的时候那就来碗香辣拌面吧!❗️❗️简单快速,巨好吃。面条种类不限,我这次用的是兰州拉面,可以换成鸡蛋面、宽面、挂面等等,拌粉丝也没问题,家里有啥用啥...

宝宝家常菜合集春日小炒补铁补钙

随着宝宝的消化能力、咀嚼能力的提高,宝宝的饮食应逐渐多样化,差不多可以和爸爸妈妈吃一样的饭菜了。 但是宝宝饮食仍需要注意:清淡、少盐、少油,营养搭配均衡。 今天分享...

一次学会‼三款高颜值超好吃的冰酪麻薯包

三款超好吃的冰酪麻薯包 做法超简单,只需搅一搅揉一揉就可以做出口感Q弹的麻薯包,搭配冰酪奶油,咬一口就会爱上的味道,快点做起来吧 冰酪奶油:奶油芝士砂糖搅拌至细腻顺滑...

16M+宝宝一日三餐每日更新图文菜谱

今天分享的都是图文菜谱 1至尊牛肉肠(图❾)⭐ 这次做的牛肉肠没加蛋清和面粉,多了几种蔬菜,又加了点奶酪,吃起来很不错。 2彩椒鸡丁(图❻)⭐ 炒之前在肉里加点油很关键,是炒...

菜谱 酱香浓郁超下饭 酱烧排骨千页豆腐

菜谱 酱香浓郁超下饭 酱烧排骨千页豆腐 主要材料 :排骨 千页豆腐 调味料:葱 姜 黄酒 冰糖(换成 白糖也可以 )⭐ 黄豆豆瓣酱 生抽 老抽 香叶 桂皮 干辣椒 1炸千页豆腐 千页豆腐切块...

菜谱 超下饭 软糯鲜香芋儿鸡 芋头烧鸡

菜谱超下饭软糯鲜香芋儿鸡芋头烧鸡 主要材料:鸡腿 芋头 调味料:郫县豆瓣酱 葱姜蒜 干辣椒 生抽 老抽 糖 盐 鸡精 1鸡腿洗净 去骨 去皮 切块 鸡腿也可以直接剁成块 有皮更香 我减肥...

红薯淀粉和玉米淀粉的区别 关于红薯淀粉和玉米淀粉的区别介绍

红薯淀粉和玉米淀粉的区别 关于红薯淀粉和玉米淀粉的区别,具体详情如下: 1、红薯淀粉和玉米淀粉的外观区别,首先,对于红薯淀粉和玉米淀粉来说,他们在外观上面的区别还是比...

喜茶新品 | 一杯可以喝的护肤品嘭又弹又润

喜茶首款“护肤品” 脆波波升级为原创胶原弹力波波脆‼ 快为自己心中的女神点一杯 「多肉芒芒甘露升级」 1脆波波升级为原创胶原弹力波波脆~ 经典脆波波成分升级注入胶原蛋白肽,...

黄豆炖猪蹄好处多,如何炖出一锅营养美味的黄豆炖猪蹄?❓❓

大豆是一种营养价值高的食物,其可提供蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素B、纤维、铁、钙和锌等人体所需营养,是一种可取代肉类的健康食物,黄豆炖猪蹄,不仅可以弥补大豆口感上的...

7个月长高5cm后的饮食总结分享

虽说我家孩子属于骨龄偏小的娃,医生建议是“高蛋白、低脂肪”的饮食规则,但我个人觉得吃得全面健康这个基本思路肯定是差不多的~所以还是分享一下吧~   先说说孩子到底该吃多...

鲍鱼怎么做最简便最好吃呢?❓❓三道鲍鱼的做法及清洗

鲍鱼怎么做最简便最好吃呢?❓❓ 在生活中鲍鱼是大家公认的高档食材,是一种十分珍贵的海鲜食材,多出现在一些高级餐厅中,是那些餐厅招牌菜式。但是很多人只听说过鲍鱼,对它了解...

炖鸡怎么炖好吃?❓❓香菇炖鸡的做法最正宗的做法

炖鸡怎么炖好吃?❓❓ 在生活中炖鸡是一道非常普遍的营养菜,不管是老人和小孩都非常适合,尤其是现在猪肉比较贵,况且还腻,所以炖鸡成了最佳的选择,吃多也不容易长胖,但是有的...

Day97已瘦25.2斤今日饮食好用不粘锅推荐

无运动纯饮食减肥打卡第97天.初始体重:133.4斤昨日晨重:108.3斤今日晨重:108.2斤 [较昨日 0.1斤]月底目标体重:103斤距离月底目标体重:5.2斤 [26天]..早餐约349大卡:青枣鸡蛋糯玉米黑...

减脂餐⑨⑨免油炸超健康低卡红薯鸡肉饼

外皮金黄香酥,内里软糯绵密 无面粉无淀粉超少油 健康低卡,美味饱腹 之前跟大家分享的玉米鸡肉薯饼受到了很多朋友的喜爱,所以今天又跟大家分享一款类似的低脂红薯鸡肉葱饼同...

奶枣是什么东西?❓❓奶枣的做法最佳配方比例

奶枣是什么东西?❓❓ 在生活中近期最火的网红美食,一定非奶枣莫属啦,它软糯可口,奶香四溢,特别是包裹了巴旦木的奶枣,棉花糖的甜蜜,黄油的奶香,红枣的软糯,巴旦木的脆香,...

2个月的体态变化 【 我的个人饮食法】👉

12月到2月 一直都在大吃大喝 唯一在注意的就是饮食时间 避免不了聚餐上的美食 只能在事后做弥补 【 两张对比图相隔2个月 】👉 这两个月我也坚持在用间歇性断食法来控制饮食 一周3天...

空气炸锅版鸡翅‼蒜香超浓郁,健康又美味

大家晚上好呀攸酱今日份做了无油蒜香鸡翅!❗️❗️好吃更健康!❗️❗️做法超简单,懒人必备呀 下面来看看做法吧 •鸡翅洗干净,正反面用刀各划两刀 •放入两大勺蒜末,两勺生抽,半勺老抽,...

宝宝街头美味小吃营养健康12m辅食教程

快来把街头美味带回家给宝宝吃吧 自己做起来营养又健康 快快收藏起来吧 章鱼小丸子 食材:鱿鱼,鲜虾,娃娃菜叶,淀粉,肉松,番茄酱,酸奶 做法:1菜叶焯软捞出挤出水分切碎备...

10分钟懒人轻食三餐营养师带你健康减脂

哈咯宝宝们今天又是一期大家喜欢的【健康减脂三餐合集】👉 节后想必大家各种需要快捷又好吃的减脂食谱了吧这次的合集除了结合大家关注的超模饮食,还结合了我私藏的一本【抗炎饮...

在家记录饮食Day33元宵喜乐呀!❗️❗️

2021.2.25大三在家饮食健身自律打卡 —————————————————— 好习惯养成 早睡早起 每天八杯水 每天有学习时间 —————————————————— 饮食记录 早餐...

在家记录饮食Day29减脂早餐当属麦片!❗️❗️

2021.2.21大三在家饮食健身自律打卡 —————————————————— 好习惯养成 早睡早起 每天八杯水 每天有学习时间 —————————————————— 饮食记录 早餐...